Var på Core 30 min ikväll var inte alls taggad och ville bara ligga hemma så ja for och handla och tänkte jaj hinner ja så hinner ja annars e ja hemma men tänker inte stressa och kom hem kvart i så ja hann ju så var bara att åka iväg... 

 

och tur var de :) 

de var madde som hade de ikväll har inte vart me henne förut men de var jätte kul, hon fick igång en direkt och peppade jätte mkt gick runt och korrigera en om man gjorde fel och sa att man var duktig hela tiden :P

så fick en energi kick av de ist för att ligga hemma och dega och bli ännu segare :p

 

Imorgonbitti ska ja till saltvik köra joseph på ett möte och ha linnea medans sen tillbaka till stan och fixa massa ärenden..

Fika hos Jenny med brudarna och sen Pump på kvällen, ser framemot de nu för tiden de e en riktigt rolig träningsform :)

Annars e de ganska mkt bodybalance också som ja fastnat för som ja tror e bra för MIN kropp och bygga upp musklerna inifrån.

 

och combaten såklart :) 

 

På måndag kör ja dubbelpass, först combat sen balance!